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Sinais comuns de ansiedade
- Preocupação constante e sensação de alerta
- Inquietação, tensão e dificuldade para relaxar
- Sono desregulado ou pensamentos acelerados
- Medo de falhar, travar ou decepcionar pessoas
Terapia TRG Online
Você sente que está carregando emoções demais?
Ansiedade, angústia, medo, tristeza e bloqueios emocionais podem deixar a rotina pesada. A TRG online ajuda você a olhar para a raiz dessas dores com acolhimento, segurança e um caminho claro de transformação.
Onlinede onde você estiver
Privadoescuta sem julgamentos
Diretoagendamento simples
Angélica Cristina
Terapeuta TRG
Agendamento simples
pelo WhatsApp
Você se identifica?
Quando as emoções começam a controlar sua rotina, o corpo e a mente pedem cuidado.
Identifique os sinais e fale com a Angélica para entender se a TRG faz sentido para o seu momento.
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Sinais comuns de tristeza profunda
- Falta de energia e desânimo frequente
- Perda de interesse por atividades antes prazerosas
- Sensação de peso emocional ou vazio
- Dificuldade para enxergar perspectivas positivas
Você não precisa esperar a situação piorar para procurar ajuda.
Uma conversa inicial pode ser o primeiro passo para entender o melhor caminho para você.
Tirar minhas dúvidas no WhatsApp
O que é TRG?
TRG: um processo terapêutico para cuidar da raiz emocional.
A TRG é uma abordagem terapêutica estruturada que busca trabalhar memórias, experiências e emoções que continuam impactando a forma como a pessoa sente, reage e se relaciona com a própria história.
O objetivo é conduzir um processo de reprocessamento emocional com acolhimento, respeito ao ritmo individual e foco em uma vida mais leve.
Quero conhecer a TRGIndicada para quem busca apoio em:
Ansiedade
Traumas emocionais
Bloqueios
Medos
Compulsões
Autoconhecimento
Relacionamentos
Autoestima
A terapia não substitui acompanhamento médico quando necessário. Cada processo é individual.
Os 5 pilares da TRG
Um protocolo pensado para olhar para sua história com profundidade.
Cronológico
Uma varredura cuidadosa nas memórias para identificar experiências que ainda geram impacto emocional.
Somático
Observa como o corpo expressa emoções, tensões e marcas associadas a experiências difíceis.
Temático
Organiza os principais temas emocionais que mais afligem a pessoa, trazendo clareza ao processo.
Futuro
Trabalha medos, inseguranças e preocupações que aparecem quando a pessoa pensa no amanhã.
Potencialização
Fortalece autoestima, segurança emocional e novas possibilidades para a vida.
Como funciona
Sessões online com praticidade, acolhimento e sigilo.
O atendimento é realizado por videochamada, em um ambiente reservado, para que você possa iniciar seu processo de transformação emocional no conforto da sua casa.
1
Primeiro contato
Você chama no WhatsApp, tira suas dúvidas e verifica disponibilidade de horários.
2
Agendamento
A sessão é marcada de forma simples, com orientações sobre o atendimento online.
3
Sessão terapêutica
Acolhimento, escuta e aplicação do protocolo conforme sua necessidade emocional.
Para quem é
Para pessoas que sentem que chegou a hora de cuidar da própria história.
Quem carrega dores do passado
Para quem sente que certas lembranças, perdas ou experiências ainda pesam e dificultam seguir em frente.
Quem vive em alerta emocional
Para quem sente medo, ansiedade, insegurança, culpa ou preocupação constante no dia a dia.
Quem deseja se reconectar
Para quem busca autoconhecimento, fortalecimento emocional e uma relação mais saudável consigo.
Conheça a terapeuta
Olá, eu sou a Angélica Cristina.
Sou terapeuta com formação em Terapia de Reprocessamento Generativo pelo Instituto Brasileiro de Formação de Terapeutas. Também tenho formação em leitura corporal e comportamental.
Minha atuação é voltada para ajudar pessoas que enfrentam traumas, estresse emocional, bloqueios e dificuldades que afetam a rotina, os relacionamentos e a autoestima.
Meu atendimento é online, acolhedor e focado em promover bem-estar emocional por meio de técnicas que facilitam o reprocessamento de experiências difíceis.
Angélica Cristina
@angelicaterapeuta.trg
Agendar com a Angélica
Hora da decisão
Até quando você vai adiar o cuidado com a sua vida emocional?
Talvez você já tenha tentado seguir em frente sozinho(a). Mas existe um caminho mais acolhedor para olhar para sua história, reprocessar dores e construir uma nova relação com você.
Dúvidas frequentes
Antes de agendar, veja algumas respostas importantes.
Sim. As sessões são realizadas por videochamada, com privacidade e orientação prévia para que você se sinta confortável.
A técnica pode ser adaptada para diferentes fases da vida, sempre considerando a necessidade e a capacidade de cada pessoa.
Cada pessoa tem um processo único. Algumas percebem mudanças rapidamente, enquanto outras precisam de mais sessões para avançar com segurança.
Basta clicar no botão de WhatsApp, enviar sua mensagem e combinar o melhor horário diretamente com a terapeuta.
Entre em contato
Receba orientação para iniciar seu atendimento.
Fale pelo WhatsApp para um retorno mais rápido ou envie seus dados pelo formulário. A Angélica retornará para orientar você sobre horários e dinâmica da sessão.
WhatsApp: (37) 99125-1839
Instagram: @angelicaterapeuta.trg